我今年27岁，在公司担任财务工作，每天坐在办公桌前面对着枯燥的数字材料一坐就是一天，回到家里也没有时间锻炼身体，再加上前段时间生小孩的原因，现在的身材严重走样，和原来简直就是两个人了。本来我的名字叫菲菲，但现在有的同事也调侃我，开始管我叫“肥肥”了，我想这可不行，必须找到恢复身材的方法。
除了自身的运动加上合理的饮食之外，我也服用了一些保健产品。前一阵子听说碧生源so瘦减肥茶效果好像还行，于是抱着试试看的心态开始服用。但从喝过之后就不断的上厕所，吃什么东西都排出去了，这一切也忍了，就当把油脂排出去了，勉强坚持了一段时间，感觉还行，下巴慢慢变尖了，脸型也不是胖胖大圆脸了。老公、同事、周围的朋友都说我变回了以前那个如花似玉、风华正茂的样子。高兴的我，以为这样就OK了。但是好久不长，过了一阵子，又变回了原样子，当时的心情别提多憋屈了，传说中的反弹效果，在我身上无情地炮制了一番…..
我以后再也不打算服用碧生源减肥茶了，别的牌子的也不想用了，听说效果基本都差不多，有不少好像还不如这个，副作用更大。我想说的是要想减肥还是得靠自己多抽出时间锻炼身体，三餐定时定量，少吃零食，可以多吃点水果。保持健康的身体才是最重要的，以牺牲健康服用这些所谓的“保健茶”来追求好身材根本就不可取。
到最后搞不好不但没达到理想的效果，连正常的生活都被打乱了，身体也搞垮了。所以我在此奉劝各位和我一样爱美的女士，千万别相信各种减肥茶的夸大宣传，那些东西根本就不好使。最后和我有同样命运的姐妹们想说的是，保持好身材还是要从健康的生活和饮食习惯做起，切忌依赖这些什么保健茶、减肥茶，对这些产品我们应该坚决地说“不”！
